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汤包和灌汤包有一些相似之处，但也有一些区别。

相似之处：

外形相似： 两者在外形上都是面团包裹馅料，并且通常是笼屉蒸煮而成。

都有汤汁： 两者都含有汤汁，是因为在包裹馅料时，通常会在其中加入汤汁或者高汤。

区别：

汤包： 汤包是一种传统的中国小吃，通常是指鲜肉馅料包裹在面团中，蒸熟后在内部形成了一定量的汤汁。汤包的特点是皮薄，汁多，味鲜。

灌汤包： 灌汤包在汤包的基础上有所改进，它在包裹馅料时，会在面团中注入一定量的汤汁或高汤，使得食用时汤汁更为丰富，称为“灌汤”。灌汤包的特点是汤汁更多，口感更为浓郁。

因此，虽然汤包和灌汤包有一定的相似之处，但在口感和制作工艺上存在一些区别。